「輕大叔」少男時的夢中情人港星鍾麗緹,為健康飲品蔬暢輕飲代言再次來台
47歲的她身材依舊嗆辣,被問到到底如何保持身材
她直呼最重要的,就是運動配合飲食來做保養
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身穿粉嫩緊身洋裝,香港女星鐘麗緹從瓜子臉到S曲線,看不出47歲的痕跡,港星鍾麗緹表示,「 每天都會起床都會喝一杯溫水,一杯檸檬水,檸檬水又可以把妳的腸胃開始,哎呀起來呀,我們要開始吃東西或是工作了,那這樣子你吃什麼東西,就會很容易可以消化 」
直呼注重的就是保養,生完 3 個孩子後,身形還是保持年輕,不吃生冷食物外,加速新陳代謝、找代餐,都是小撇步
港星鍾麗緹說,「 找到了一個新的飲料,然後它可以幫你,把你的代謝變快,因為我覺得代謝是很重要的,你的代謝變慢,你吃什麼東西都會變胖 」
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除了每天喝下2000CC的水,保持腸道健康也很重要,保健美容鄭醫師表示,「 抑制食慾增加飽足感的藤黃果,或是幫助消化排便的奇異果酵素,另外像可以促進脂肪燃燒的非洲芒果籽,這些保養品,其實都可以讓我們瘦得健康 」
選對天然萃取物,提高減重效率
提高減重效率,選對的天然萃取再配合運動,從抑制食慾到加速代謝都是環節,選對方法幫助代謝也健康
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